كتبت – سما صبري..

حذرت وزارة الخارجية البريطانية، اليوم الأربعاء، مواطنيها من السفر إلى خمسة بلدان عربية على رأسهم مصر، مشيرة إلى المخاطر المحتملة التي يمكن أن يتعرضوا لها في هذه البلدان.

يأتي تحديث هذه التحذيرات عقب تصاعد التوترات في منطقة الشرق الأوسط، خاصة بعد الهجوم العسكري الإسرائيلي على إيران في 26 أكتوبر الماضى.

وشددت الخارجية البريطانية على ضرورة التسجيل في السفارات البريطانية في هذه البلدان عند السفر إليها، مع أهمية متابعة الأحداث الجارية والالتزام بإرشادات السفر، منوهة إلى ضرورة الحصول على تأمين سفر شامل يغطي أي حوادث محتملة.

مخاطر السفر إلى خمسة بلدان 

● مصر

بينت خارجية بريطانيا أن المناطق السياحية مثل شرم الشيخ والغردقة لا تزال آمنة نسبيًا، لكن المخاطر تتركز في شمال سيناء وعلى طول الحدود مع ليبيا والسودان، محذرة من السفر إلى شمال سيناء بشكل قطعي نظرًا للعمليات العسكرية المستمرة هناك.

أما فيما يتعلق بالمناطق الأخرى، فيجب على المسافرين توخي الحذر وتجنب التجمعات الكبيرة والمظاهرات كما أوصت بمتابعة حسابات السفارة البريطانية بمصر بشكل دوري للاطلاع على أخر التحديثات.

● المغرب

أهابت الخارجية بالمواطنين بضرورة توخي الحذر في ظل الاضطرابات الإقليمية الأخيرة، مشيرة إلى تعزيز الحكومة المغربية الإجراءات الأمنية في المدن الكبرى والمراكز السياحية. وحذرت من الاقتراب من التجمعات السياسية أو المظاهرات التي قد تتصاعد بشكل مفاجئ.

● الإمارات

تخضع الإمارات، الوجهة المفضلة للسياح البريطانيين، لمراقبة أمنية مشددة بسبب قربها من مناطق النزاع الإقليمية، ورغم عدم تأثرها مباشرة بالأحداث، تنصح الخارجية الزوار بتوخي الحذر، خاصة في الأماكن العامة ومراكز التسوق والمواقع السياحية وتؤكد أن دبي وأبوظبي تتمتعان بمستوى عالٍ من الأمان، مع ضرورة أخذ الاحتياطات وتوخي الحذر.

● تونس

أما بخصوص تونس فقد نبهت الخارجية مواطنيها من ارتفاع مخاطر الإرهاب في المناطق العسكرية ومنطقة منتزه جبال الشعانبي الوطني، وذلك في ضوء تطورات الشرق الأوسط إذ تشهد البلاد تشديدًا أمنيا مع احتمالية اندلاع احتجاجات، لذا وجب التنبيه انه يتعين على المسافرين توخي الحذر الشديد في المناطق السياحية وتجنب التجمعات السياسية.

● فلسطين

نظرًا لكونها مركز الأحداث الحالية، تنصح الخارجية البريطانية بتوخي أقصى درجات الحذر وبتجنب السفر غير الضروري إلى المناطق القريبة من قطاع غزة والضفة الغربية وأجزاء من القدس. وتحذر من استمرار خطر العمليات العسكرية، مع إمكانية تصاعد الأوضاع دون إنذار مسبق.تؤكد الخارجية البريطانية أيضًا على أهمية الاحتفاظ بنسخ من وثائق السفر، وتحديث أرقام الطوارئ المحلية، والبقاء على اتصال مع السفارات البريطانية في البلدان المعنية. كما تشدد على ضرورة متابعة النشرات الأمنية المحدثة قبل وأثناء السفر.

كتبت_ سما صبري..

قررت عدة شركات طيران عالمية، إلغاء رحلاتها من وإلى جزيرة بالي السياحية الإندونيسية، اليوم الأربعاء، بعد تجدد ثوران بركان أطلق سحبا من الرماد لارتفاع يصل إلى عشرة كيلومترات وأجبر آلاف الأشخاص على إخلاء مناطقهم.

إلغاء رحلات طيران إلى بالى

وقالت شركتا جت ستار وكوانتاس إنهما أوقفتا رحلاتهما إلى بالي اليوم الأربعاء لأسباب تتعلق بالسلامة بسبب الرماد البركاني، في حين أظهر موقع تتبع الطائرات (فلايت رادار 24) إلغاء شركتي إير آسيا وفيرجن رحلات إلى الجزيرة.

وبالي هي أهم وجهة سياحية في إندونيسيا خاصة للسياح الأستراليين، وفق وكالة رويترز.

ثوران بركان جبل ليوتوبي

ولقي تسعة أشخاص على الأقل حتفهم جراء الثوران الأول لبركان جبل ليوتوبي لاكي-لاكي الواقع في إقليم شرق نوسا تينجارا على بعد نحو 800 كيلومتر من بالي، في الثالث من نوفمبر تشرين الثاني، ومنذ ذلك الحين ثار البركان مرارا، بما في ذلك عدة مرات أمس الثلاثاء.

وقال المدير العام لمطار “نوراه راي” في بالي، أحمد سياوجي، إنه في الفترة من الرابع إلى 12 نوفمبر تم إلغاء 80 رحلة جوية في بالي، منها رحلات قادمة من سنغافورة وهونغ كونغ ومدن أسترالية.

كتبت – أميرة سلطان..

تُؤدى مساجد قطر صلاة الاستسقاء يوم الخميس 12 جمادي الأول 1446 هـ، الموافق 14 نوفمبر 2024م، بناءً على تعليمات وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، وذلك في تمام الساعة 06:05 صباحاً، وتعد صلاة الاستسقاء من الشعائر الدينية التي يلجأ فيها العباد إلى الله سبحانه وتعالى فى أوقات الجفاف أو قلة الأمطار.

شروط وآداب صلاة الاستسقاء

حثت وزارة الأوقاف فى بيانها، المسلمين على ضرورة التوبة والاستغفار قبل أداء صلاة الاستسقاء، استناداً إلى ما ورد فى القرآن الكريم من قول الله تعالى: “فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا”. وأوضحت الوزارة أن من شروط استجابة الدعاء في صلاة الاستسقاء الصيام، فيُستحب أن يؤدي المسلم الصلاة وهو صائم، لأن الصيام من أسباب استجابة الدعاء، كما ورد في الحديث الشريف: “ثلاثةٌ لا تُرَدُّ دَعْوَتُهُمُ الإِمَامُ الْعَادِلُ وَالصَّائِمُ حِتَّى يُفْطِرَ”.

التصدق: أكدت الوزارة على أهمية التصدق كعمل من أعمال البر، فله أثر كبير في زيادة قبول الدعاء.

الطهارة والخشوع: نصحت الوزارة بالاغتسال والسواك قبل الصلاة، مع تجنب التطيب ولبس الملابس الفاخرة، والتوجه إلى الصلاة في جو من التواضع والخشوع، إظهاراً للفقر إلى الله وطلباً لرحمته.

الوجود الجماعي: حثت الوزارة على خروج جميع أفراد المجتمع من الرجال والنساء (غير متعطرات) والأطفال للمشاركة في الصلاة والدعاء معًا.

كيفية أداء صلاة الاستسقاء

تُؤدى صلاة الاستسقاء فى وقتها المحدد كما يؤدي المسلمون صلاة الفريضة، حيث يتجمعون في المساجد أو الساحات المخصصة لهذه المناسبة، ويبدأ الإمام بالصلاة ركعتين، ويخطب بعدهما خطبة يذكّر فيها المسلمين بالتوبة والرجوع إلى الله، ثم يتضرعون في الدعاء طلبًا للمطر. وفي النهاية، يختتم الإمام الصلاة بالدعاء الجماعي.

رسالة وزارة الأوقاف

أكّدت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية على أهمية التعاون المجتمعي في هذه المناسبة، ودعت المسلمين إلى التوجه إلى المساجد في الوقت المحدد للصلاة والدعاء معاً، كما ذكرت الوزارة في بيانها: “نسأل الله أن يغيثنا بعظمته ورحمته، وأن يتقبل صلاتنا ودعاءنا، إنه سميع مجيب”.

كتبت- سوزان عبد الغني..

حذر خبراء الأرصاد الجوية في بريتش كولومبيا، من احتمال حدوث انهيارات أرضية وسقوط أغصان وانقطاع للتيار الكهربائي، بسبب اقتراب عاصفة قوية أخرى من الساحل الجنوبي.

ومن المتوقع أن تستمر العاصفة لموعد متأخر من اليوم الأربعاء، وفقًا لوزارة البيئة وتغير المناخ الكندية.

تحذيرات هامة

وأصدرت وزارة البيئة سلسلة من التحذيرات من الرياح والأمطار لمنطقة مترو فانكوفر ووادي فريزر وجزيرة فانكوفر.

وقالت وكالة الأرصاد الجوية إنه من المتوقع هطول ما يصل إلى 90 ملم من الأمطار في أجزاء من مترو فانكوفر، بما في ذلك غرب فانكوفر وشمال فانكوفر وكوكويتلام وبيت ميدوز.

وأوضحت الأرصاد أن هطول الأمطار قد يؤدي إلى الانجرافات وسقوط الصخور وتجمع المياه على الطرق.

كما حذرت الأرصاد من هطول أمطار غزيرة على الساحل الشمالي.

رياح عاصفة

وفي الوقت نفسه، من المتوقع هبوب رياح عاصفة تصل سرعتها إلى 110 كم/ساعة في بعض المناطق، بما في ذلك أجزاء من مترو فانكوفر، وفيكتوريا الكبرى وساحل صن شاين.

انقطاع التيار الكهربائي

وتسببت عاصفة رياح أخرى وصلت الأسبوع الماضي في انقطاع التيار الكهربائي لأكثر من 230 ألف شخص في جميع أنحاء المقاطعة، وتسببت في حدوث إعصار نادر على ساحل صن شاين أسقط الأشجار على الطرق والطرق السريعة.

كتبت- سوزان عبد الغني..

تستعد تركيا لإصدار لائحة جديدة تتضمن تعديلات على اختبارات القيادة بهدف تحسين جودة تدريب السائقين، ورفع مستوى السلامة المرورية، من خلال تحديث معايير التدريب بما يتماشى مع تطورات صناعة السيارات.

التعديلات الجديدة

وتتضمن اللائحة، التي أعلنتها وزارة النقل، عدة تغييرات شاملة لتدريب واختبار المتقدمين لرخصة القيادة.

امتحان القيادة

ومن جانبه قال مراد تكين، رئيس اتحاد مدارس القيادة والمدربين في إسطنبول، إن مدة اختبارات القيادة ستزيد إلى 40 دقيقة لضمان تدريب السائقين بشكل أفضل، مع اتخاذ تدابير لتحديث هويات المتدربين بهدف منع الاحتيال وتحقيق أعلى درجات المصداقية.

تخفيف الصرامة

كما تشمل التعديلات، التخفيف من الصرامة في أمر عدد مرات السماح حيث تم التعديل لمحاولتين لمناورة الركن بين سيارتين بدلاً من مرة واحدة.

كما تشتمل اللائحة على إدخال مناورة الدوران الكامل (U) في تدريبات وامتحانات القيادة، لتغطية جميع الجوانب التي قد يواجهها السائقون في الطرقات.

السيارات الكهربائية

وتشملكما سيتم إدخال السيارات الكهربائية في برامج التدريب والامتحانات، حيث سيتم تدريب المتقدمين على خصائص هذه السيارات، مثل متابعة مستوى البطارية وتعريف المركبة الكهربائية.

ذوي الاحتياجات الخاصة

وستتضمن التعديلات تدابير خاصة لسيارات ذوي الاحتياجات الخاصة، لضمان تلبية احتياجاتهم وتعزيز سلامتهم أثناء القيادة.

السلامة المرورية

تهدف هذه الخطوات إلى رفع مستوى السلامة المرورية في تركيا من خلال إعداد السائقين للتعامل مع التحديات المختلفة على الطرق، وتحقيق مواكبة أكبر مع تطورات تكنولوجيا المركبات.

كما تعكس هذه التعديلات حرص الحكومة على تطوير معايير التدريب بما يسهم في تحسين جودة القيادة والسلامة على الطرقات في تركيا.

كتبت – أميرة سلطان..

أصدرت وزارة التربية والتعليم فى دولة الإمارات تعميماً جديداً يلزم جميع المدارس الحكومية والخاصة المطبقة لمنهاج الوزارة بتطبيق إجراءات صارمة حيال الهواتف المحمولة التي يجلبها الطلاب إلى الحرم المدرسي، وذلك فى إطار جهود الوزارة المستمرة لتعزيز البيئة التعليمية وضمان سلامة وخصوصية الطلاب والمعلمين على حد سواء، كما يهدف إلى الحد من المشتتات داخل الفصول الدراسية وتعزيز السلوك الإيجابي للطلبة، بما يساهم فى تحسين جودة حياتهم التعليمية.

مصادرة الهواتف المتحركة

وفقاً للتعميم، شددت الوزارة على ضرورة مصادرة الهواتف المتحركة فور ضبطها بحوزة أي طالب داخل الحرم المدرسي، ووفقاً للائحة سلوك الطلاب المعتمدة، فإن الإجراءات ستكون كالتالي:

• في المرة الأولى التي يتم فيها ضبط الهاتف مع الطالب، يتم حجزه لمدة شهر كامل.
• فى حال تكرار المخالفة للمرة الثانية، يتم حجز الهاتف حتى نهاية العام الدراسى، ويهدف هذا الإجراء إلى ضمان احترام الطلبة للأنظمة المدرسية وعدم التهاون فى تطبيقها.

عدم تفتيش الهواتف إلا في حالات استثنائية

وفيما يتعلق بحماية خصوصية الطلاب، نص التعميم على أن أي هاتف يتم حجزه لن يتم تفتيشه أو الاطلاع على محتوياته الشخصية إلا في حالات استثنائية، وفي حال تطلب الأمر، سيتم تشكيل لجنة مختصصة لفحص الهاتف،  كذلك، إذا ثبت أن الطالب استخدم الهاتف في تصوير المعلمين أو زملائه دون إذن، فسيتم اتخاذ إجراءات قانونية إضافية لحماية حقوق الأفراد المتضررين، بما فى ذلك تحويل القضية إلى وحدة حقوق الطفل.

تعاون أولياء الأمور في تطبيق التعميم

أكَّدت وزارة التربية والتعليم على ضرورة تعاون أولياء الأمور في تطبيق التعميم، وألزمت المدارس بتوعية أولياء الأمور بشأن هذه الإجراءات المستحدثة، سيتم إشعارهم بأي حالات ضبط للهواتف المتحركة، مع التأكيد على ضرورة توقيعهم على نموذج معتمد بعد مصادرة الهاتف.

يأتي ذلك في سياق تعزيز الشراكة الفعالة بين المدرسة والأسرة، لضمان التزام الطلاب بالتوجيهات وتعزيز الانضباط المدرسي.

تدابير لضمان الشفافية وتعزيز التوعية

لضمان الشفافية والمصداقية في تنفيذ الإجراءات، شددت الوزارة على ضرورة توثيق جميع حالات ضبط الهواتف المتحركة وتسجيلها بشكل رسمى، كما تم توجيه المدارس لتقديم جلسات توعية للطلاب حول مخاطر استخدام الهواتف المتحركة في المدرسة، وأثرها السلبي على تركيزهم ومستوى تحصيلهم الأكاديمى.

كتبت_ سما صبري..

تزايدت الأحاديث حول سعر صرف الدينار الكويتي مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاء 13 نوفمبر، بعدما سجل ارتفاعا ملحوظا بنحو 10 جنيهات في التعاملات الصباحية، وهو ما استدعي الكثيرين للبحث عن التحديثات الأخيرة لسعر صرف الدينار الكويتي بالبنوك المصرية.

ومن هذا المنطلق، تقدم بوابة “وصال”، خدمة تشمل نشر سعر الدينار الكويتى فى كل البنوك المصرية والسوق المصرفى، وتشمل تحديث فورى للأسعار حال تغيرها.

وسجل سعر الدينار الكويتى فى بعض البنوك اليوم الأربعاء 13 نوفمبر 2024 كالتالى:

سعر الدينار الكويتى فى البنك الأهلى المصرى

159.2 جنيه للشراء.

160.3 جنيه للبيع.

سعر الدينار الكويتى فى بنك مصر

159.4 جنيه للشراء
160.2 جنيه للبيع

سعر الدينار الكويتى فى بنك الإسكندرية

154.8 جنيه للشراء.

160.2 جنيه للبيع.

سعر الدينار الكويتى فى البنك التجارى الدولى cib

157.3 جنيه للشراء.

160.2 جنيه للبيع.

سعر الدينار الكويتى فى مصرف أبو ظبى الإسلامي

156.1 جنيه للشراء.

160.3 جنيه للبيع.

اقتصاد قوى مدعوم باحتياطات نفطية

جدير بالذكر ان بنك الكويت المركزي هو من يتولى مسؤولية إصدار وإدارة عملة الدولة، بهدف استقرارها وتعزيزها بما يتماشى مع السياسات الاقتصادية الوطنية.

وتعد القيمة العالية للدينار الكويتي نتاج للاقتصاد القوي في الكويت، والذي تدعمه في المقام الأول احتياطياتها النفطية الكبيرة، حيث تعد دولة الكويت واحدة من أكبر منتجي النفط في العالم، وتشكل صادراتها النفطية جزءًا كبيرًا من ناتجها المحلي الإجمالي، مما يخلق طلبًا كبيرًا على الدينار.

وسمحت هذه القوة الاقتصادية القائمة على النفط للكويت بالحفاظ على عملة قوية مرتبطة بسلة من العملات الدولية، مما يساعد على استقرار قيمتها وحمايتها من التقلبات الاقتصادية العالمية.

كتبت – أميرة سلطان..

إذا كنت من عشاق الطعام الحار والمبهر، وتميل إلى النكهات الهندية المميزة التى تجمع بين التوابل الحارة والبهارات الغنية، فإن الإمارات، وبالأخص دبى الوجهة المثالية لتلبية ذوقك، فالمطبخ الهندى معروف بتنوعه الكبير ونكهاته المميزة التى يمكن أن تختلف بشكل كبير من ولاية إلى أخرى، لذا، إذا كنت تبحث عن مطاعم هندية فى دبي تقدم أطباقًا لذيذة بأسعار معقولة، إليك أبرز الخيارات التى يمكنك زيارتها للاستمتاع بتجربة طعام هندية أصيلة ومليئة بالنكهات:

1- مطعم باراجوان

إذا كنت تحب النكهات الحارة المستوحاة من ولاية كيرالا في أقصى جنوب الهند، فإن مطعم “باراجوان” هو المكان المثالي لك، يمتاز هذا المطعم بتقديم أطباق كيرالا الشهيرة التى تعتمد بشكل كبير على جوز الهند والتمر الهندى الأسود، مما يعطي الأطباق طعماً غنياً ومميزاً، ومن أبرز الأطباق التى يقدمها: البرياني، أبام (فطائر الأرز) وكاري المانجو الحامض، كما يعتبر الكارى البحرى أحد الأطباق الشهيرة هنا، مع سمك الملك الذى يتم تحضيره بشكل مميز.

المواعيد: يوميًا من الساعة 7 صباحًا حتى منتصف الليل

العنوان: الكرامة، دبى

2- مطعم إل أي زى

يعتبر مطعم “إل أي زى” خيارًا رائعًا لعشاق الطعام الهندى الأصلى بنكهة منزلية بسيطة، حيث يتميز المطعم بتقديم أطباق كيرالا التقليدية بأسلوب بسيط بعيد عن الزيوت الزائدة، ومن أبرز الأطباق التى يمكنك تجربتها هنا هو الكاري السمك الكيرالى، الذى يتم تحضيره باستخدام مكونات طبيعية طازجة لتمنحك تجربة طعام لا مثيل لها. الأجواء هنا ودودة جدًا، والمكان يتميز بطابع دافئ يذكرك بالمطاعم الهندية التقليدية فى القرى.

المواعيد: يوميًا من الساعة 5 صباحًا حتى 11 مساءً

العنوان: الكرامة، دبى.

3- مطعم سرى بالاچى بهافان

إذا كنت تبحث عن تجربة إفطار تاميلى أصيل، فلا بد أن تزور مطعم “سرى بالاچى بهافان”، يشتهر هذا المطعم بتقديم الإيدلى (كعك الأرز المخمر) والدوسا (الفطائر الهندية الرقيقة) كأطباق إفطار شهية وصحية، حيث تقدم هذه الأطباق مع السامبار (شوربة العدس الحارة) والكزبرة، ما يجعلها مثالية لمحبي النكهات المتنوعة، ولا تكتمل التجربة دون تناول القهوة الهندية المفلترة التي تعكس تقاليد جنوب الهند في تحضير القهوة باستخدام حبوب البن المحمصة.

المواعيد: يوميًا من الساعة 7 صباحًا حتى منتصف الليل

العنوان: الكرامة بارك، دبى.

4- مطعم كودلا

إذا كنت من محبى النكهات الغنية التى تتسم بالتوابل المميزة، يجب عليك زيارة مطعم “كودلا”، ويشتهر هذا المكان بتقديم الدجاج المشوى بالسمن، الذى يتم تحضيره باستخدام مزيج من التوابل الهندية مثل الفلفل الأحمر المجفف، الكزبرة، والقرفة. يمكنك تجربة هذا الطبق مع الأرز أو الباروتا أو الكورى روتى (خبز مانجالور التقليدى).

المواعيد: يوميًا من الساعة 12 ظهرًا حتى 11 مساءً

العنوان: ديرة، دبى.

كتبت- سوزان عبد الغني..

يقع بعض الأشخاص في خدعة العملة الكندية المزيفة، ولذلك هناك عدة طرق يمكن للكنديين وغيرهم اكتشاف زيف العملات المتداولة من خلالها.

ويقول خبراء العملات إن هناك عدة طرق يمكن للكنديين معرفتها، ويمكن أن تكشف مظهر العملات ووزنها، عن كونها عملات مزيفة من فئة 2 دولار.

ووفقا لما ذكرته شرطة الخيالة الملكية الكندية، أنه يشتبه في أن العملات المزيفة مصنوعة في الصين.

وقال خبراء إنفاذ القانون والعملات المزيفة إن تكلفة المواد الخام وتكاليف التصنيع منخفضة بما يكفي في الصين لجعل المشروع الإجرامي مربحًا هناك.

قضية تزييف العملة

وفي قضية دايكسيونج في تورنتو والتي تضمنت عملة مزيفة تم إنتاجها بكميات كبيرة والتي تم اكتشافها بسبب التصميم الخاطئ لأصابع القدم المنقسمة على صورة مخلب الدب القطبي ومسبار خاص من قبل شرطة الخيالة الملكية الكندية ودار سك العملة الملكية الكندية.

وتظهر هذه العملة المزيفة الدب القطبي بما يبدو أنه حافر جمل، وليس مخلبًا.

استيراد 26 ألف عملة

وفي قضية أخرى، تمت مجرياتها عبر الأنترنت، وبعد استيراد أكثر من 26 ألف عملة مزيفه، أدين فيها رجل من كيبيك، يدعى جان فرانسوا جينيرو، كان قد طلب تلك الأموال بنفسه مباشرة من صانع معادن صيني، ليتم استيرادها إلى كندا وتسليمها عن طريق البريد.

كيفية اكتشاف العملة المزيفة

وتحتوي العملة المزيفة على بعض عيوب التصميم الفريدة التي يمكن للمستهلكين العاديين اكتشافها.

يشرح خبير في العملات المزيفة في أونتاريو كيفية التعرف على سمات مجموعة جديدة من العملات المزيفة بقيمة 2 دولار متداولة في أونتاريو وكيبيك.

العيوب المميزة

تتضمن العيوب المميزة الأخرى التي تسمح باكتشاف هذه العملة باعتبارها عملة مزيفة بالعين المجردة من خلال أنف الملكة حاد للغاية وطويل على جانب رأس العملة المزيفة.

فوق رأس الملكة، تظهر ميزة على شكل ورقة القيقب على العملة المزيفة ولكنها لا تظهر في الواقع على العملات المزيفة الأصلية من عام 2012.

على جانب الدب القطبي من العملة المزيفة، يظهر رمز “$” بين ميزتين أمان على شكل ورقة القيقب. على العملة الحقيقية، يظهر الرقم “2” في هذا المكان.

كما تظهر كلمة “كندا” على جانب الدب القطبي، على الجانب الأيمن بالقرب من رأس الدب، على العملة المزيفة، على العملة الحقيقية، تظهر كلمة “دولار” في تلك المساحة.

أخيرًا، يظهر عام “2012” على عملة مزيفة حقيقية في خط مستقيم، بينما تظهر نفس الأرقام على منحنى أو قوس طفيف على العملات المزيفة.

تتضمن العملات المزيفة الأخرى بقيمة 2 دولار الآن سنوات أخرى أيضًا، مثل 1996 و2002 و2004 و2005 و2006.

وزن العملة

يبلغ وزن العملة المزيفة الأصلية المصنوعة بين عامي 1996 و2011 حوالي 7.31 جرام.

يبلغ وزن العملات المزيفة التي تحمل نفس السنوات 6.99 جرام، وفقًا لبرنت ماكي، الذي أنشأ موقع الويب التعليمي للعملات المزيفة.

كتبت – فاتن علي..

دليل تغذية الطفل في السنة الأولى من عمر الطفل يعد أساسًا حيويًا لنموه وتطوره الصحي، حيث تشكل مرحلة إدخال الأطعمة الصلبة نقطة فارقة في حياة الطفل، وفي هذه المرحلة، يصبح من الضروري توجيه الأمهات والآباء بشأن الأطعمة المناسبة والكميات التي يجب تقديمها في كل مرحلة من مراحل نمو الطفل لضمان تلبية احتياجاته الغذائية بشكل صحيح.

في هذا التقرير، نقدم دليلًا متكاملًا للأمهات والآباء حول الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل حسب عمره واحتياجاته الغذائية، وفقًا لما قدمه موقع  “baby center” والمتخصص فى العناية بالأطفال.

من الولادة حتى عمر 4 أشهر

يكون الغذاء الوحيد الذي يحتاجه الطفل في تلك الفترة، هو الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي.

في تلك المرحلة، لا داعِ للقلق إذا كان الطفل يأكل أكثر أو أقل من الكميات الموصى بها، حيث يختلف احتياج كل طفل بحسب عمره وحالته الصحية، كما يجب استشارة الطبيب قبل البدء في إدخال الأطعمة الصلبة.

من عمر 4 إلى 6 أشهر

عند بلوغ الطفل عمر 4 إلى 6 أشهر، تبدأ علامات الجاهزية لتناول الأطعمة الصلبة بالظهور، مثل القدرة على رفع الرأس والجلوس في كرسي مرتفع، وزيادة الوزن بشكل ملحوظ بحيث يكون قد ضاعف وزنه عند الولادة، كما يجب أن يكون الطفل قادرًا على إغلاق فمه حول الملعقة ونقل الطعام من الأمام إلى الخلف داخل فمه.

أما عن دليل تغذية الطفل في تلك المرحلة، فإنه يشمل الاعتماد على الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي من 4 إلى 6 رضعات يوميًا، مع إضافة أطعمة أخرى مثل؛ الخضروات المهروسة “البازلاء، القرع”، الفواكه المهروسة “التفاح، الموز، الخوخ”، اللحوم المهروسة “الدجاج، اللحم البقري”، الحبوب المدعمة بالحديد “يفضل الحبوب المصنوعة من الشوفان أو الشعير بدلاً من الأرز”، كميات صغيرة من الزبادي غير المحلى “دون الحليب البقري حتى عمر سنة”.

وعند بدء تناول الأطعمة الصلبة، قدم ملعقة صغيرة من طعام واحد فقط، ثم زِد تدريجيًا إلى 1 إلى 2 ملعقة طعام، وإذا رفض الطفل الطعام لأول مرة، حاول مجددًا بعد بضعة أيام، بعض الأطباء يوصون بتقديم الأطعمة الجديدة واحدة تلو الأخرى، مع الانتظار من 3 إلى 5 أيام بين كل طعام جديد.

من عمر 6 إلى 8 أشهر

تتطور قدرة الطفل على تناول الأطعمة الصلبة بشكل أكبر، ويمكن البدء بتقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة، ففي تلك المرحلة يجب الاعتماد على الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي من 3 إلى 5 رضعات يوميًا، الفواكه المهروسة أو المصفاة “الموز، الكمثرى، صلصة التفاح”، الخضروات المهروسة أو المصفاة “الجزر المطبوخ، القرع، البطاطا الحلوة”، اللحوم المهروسة أو المطحونة “الدجاج، اللحم البقري”، جبن معجون أو زبادي غير محلى، حبوب معززة بالحديد “الشوفان، الشعير”.

دليل تغذية الطفل في تلك المرحلة يشدد على تقديم من 2 إلى 3 ملاعق طعام من الفواكه والخضروات المهروسة، وزيادة تدريجية إلى 4 إلى 8 ملاعق طعام، ومن 1 إلى 2 ملعقة طعام من الحبوب أو البروتينات، وزيادة تدريجية إلى 2 إلى 4 ملاعق طعام، وبحلول الشهر الثامن، يبدأ الطفل في تناول وجبتين إلى ثلاث وجبات يوميًا.

من عمر 8 أشهر حتى عام

يتحسن أداء الطفل في تناول الطعام بيديه، ويبدأ في استخدام الملعقة، كما أنه يبدأ في نقل الطعام من يد إلى يد ويظهر القدرة على مضغ الطعام بلطف، بلع الطعام بسهولة أكبر، وعدم دفع الطعام خارج الفم، ومحاولة استخدام الملعقة.

وفي تلك المرحلة، يمكن تقديم عدة أطعمة تشمل؛ جبن معجون، جبن قريش، وزبادي غير محلى، خضروات مطبوخة ناعمة “الجزر، القرع، البطاطا الحلوة”، فواكه مهروسة أو مقطعة إلى مكعبات ناعمة “الموز، الخوخ، الكمثرى”، أطعمة صلبة قابلة للأكل بأيدٍ صغيرة “حلقات الحبوب، قطع البيض المخفوق، قطع البطاطا المطبوخة، معكرونة حلزونية مطبوخة، مقرمشات التسنين”، وأطعمة غنية بالبروتين “قطع صغيرة من اللحم أو الدجاج أو السمك دون عظم، أو الحبوب المطبوخة مثل العدس والفاصوليا”، كما تستمر الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي من 3 إلى 4 رضعات يوميًا.

أما عن كميات الأطعمة المسموح بها للطفل وفقًا لدليل تغذية الطفل هى؛  1/2 إلى 3/4 كوب من الفواكه والخضروات، 1/4 إلى 1/2 كوب من منتجات الحبوب، 1/4 إلى 1/2 كوب من الأطعمة الغنية بالبروتين، وبحلول الشهر الثامن، يبدأ الطفل في تناول ثلاث وجبات يوميًا بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة.

وتعد تلك المرحلة من تغذية الطفل فرصة ذهبية لتعليم الطفل عادات غذائية صحية، ويجب أن يتسم الآباء والأمهات بالصبر والحكمة في إدخال الأطعمة الجديدة، من المهم أن تكون الأطعمة متنوعة وملائمة لاحتياجات الطفل في تلك الفترة المهمة، مع التأكيد على أهمية استشارة الطبيب إذا كان لدى الطفل تاريخ من الحساسية أو أي مخاوف صحية.